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モーメントプランナーの使い勝手は？続く人・挫折しやすい人の違いを本音で解説

モーメントプランナー、気になりますよね。
おしゃれそうだし、人生が整いそう。でも本当に使いこなせるのか、不安もありませんか？

手帳やノートって、最初はやる気満々なのに、いつの間にか開かなくなること、ありますよね。
だからこそ「使い勝手」は、購入前にしっかり知っておきたいポイントだと思います。

この記事では、モーメントプランナーの使い勝手について、良いところだけでなく、正直に気になる点も含めてお話しします。

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モーメントプランナーの基本的な特徴

モーメントプランナーは、いわゆる予定管理メインの手帳とは少し違います。
一日の出来事やタスクだけでなく、気持ちや考え、目標への向き合い方を書き出す構成になっています。

書く内容には一定のガイドがあり、
「今日は何を大切にしたいか」
「どんな一日だったか」
そんな問いかけが多いのが特徴です。

予定を管理するというより、自分の時間や思考を整えるためのツール、という印象を受けます。

モーメントプランナーを前向きに評価する人が多い理由は、このあたりにあります。

まず、何を書けばいいか迷いにくい点。
空白のノートだと手が止まってしまう人でも、質問形式になっていることで書き始めやすい構成です。

また、日々を振り返るきっかけが自然に用意されているのも魅力です。
なんとなく過ぎてしまいがちな毎日を、少し立ち止まって見直す時間が生まれます。

書く量は多めですが、その分、気持ちが整理されたと感じる人も少なくありません。

一方で、合わない人が出やすいのも事実です。

まず、忙しい時期には負担に感じやすいです。
毎日しっかり向き合おうとすると、時間も気力も必要になります。

書く内容が決まっている分、自由度が低く感じる人もいます。
その日の気分でサッとメモしたい人には、少し重たく感じるかもしれません。

( ﾟДﾟ)ゆきこ「正直、疲れてる日は“今日はもういいや…”ってなりそうです」

続けること自体がプレッシャーになる場合もあるので、無理しない前提で考える必要があります。

よく聞かれるのは、
・考えが整理されて気持ちが落ち着いた
・一日を丁寧に過ごせるようになった
・目標を意識する時間が増えた

という声です。

特に、忙しさの中で流されがちな人ほど、
「自分を取り戻す時間になった」と感じる傾向があります。

一方で、
・書く量が多くて続かなかった
・理想と現実のギャップに疲れた
・空白が増えて自己嫌悪になった

こうした声も見かけます。

モーメントプランナーは、真面目な人ほど頑張りすぎてしまう傾向があり、
それが逆に負担になるケースもあります。

モーメントプランナーが向いているのは、
・自分の考えや感情を書き出すのが苦にならない人
・生活を少し丁寧に整えたい人
・目標や価値観と向き合う時間を取りたい人

逆に向いていないのは、
・最低限の予定管理だけできれば十分な人
・毎日書くことがプレッシャーになる人
・手帳に自由度を求める人

今の自分の状態に合っているかどうか、そこが一番大切だと思います。

もし「ちょっと重そうだな」と感じたら、無理に選ばなくて大丈夫です。
もっとシンプルな手帳や、デジタル管理の方が合う人もたくさんいます。

ツールは、人生を縛るものではなく、助けるもの。
続かないことを、自分の意思の弱さだと思う必要はありません。

モーメントプランナーは、
毎日を丁寧に生きたいと思っている人にとって、心強い味方になります。

ただし、余裕がない時期には負担になる可能性もあります。
今は前に進みたい時期なのか、少し休みたい時期なのか。
その判断が、満足度を大きく左右します。

「今の自分に合っているか」
その視点で選ぶことが、いちばん後悔しにくい方法ですよ。

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