笹川ゆきこ　ＣＭＬ日記

家庭用のダーツボードを置いたら音が気になる人へ。うるささの正体は、刺さる音・壁に伝わる振動・床に落ちる音・スタンドのきしみの4つに分かれます。壁から離す、裏に吸音材、床に防振マット、増し締めとゴム足という対処の早見表、賃貸の壁の傷を防ぐ考え方、投げる時間帯、子どもの手の届かない所に片づける安全の話までまとめました。

野球や陸上のスパイクのピンがレンチで回らない時の考え方です。固い原因は土の詰まり・サビ・締めすぎ・なめたネジの4つ。土を落として少量の潤滑、サイズの合う専用レンチで体の外側へ回す手順、なめた時にペンチを最後にして店へ頼む線引き、使ったら土を落として乾かすサビ予防、ピンの交換と店に頼む目安をまとめました。

IHクッキングヒーターの天板に焼き付いた焦げの落とし方をまとめました。冷めてから、クリームクレンザーか専用クリーナーを丸めたラップで円を描くように。取れない焦げは重曹ペーストを乗せて置き時間で浮かせる。金属たわしと研磨スポンジで傷がつく理由、分解掃除を自分でしない訳、焦げ臭い時の見どころ、鍋底を拭く予防まで。

布おむつの洗い方を、固形を落とす・つけ置き・洗濯機・乾かすの順番でまとめました。うんちは固形をトイレに流してぬるま湯で予洗い、つけ置きはふた付きバケツに水が基本で酸素系漂白剤は表示どおり、重曹は補助、塩素系は使わない。洗濯機で分けるか、柔軟剤を入れない理由、天日干しと黄ばみ、保育園から持ち帰った日の段取りまで。

口腔洗浄器のタンクや水がカビ臭い、ノズルが匂う時の掃除をまとめました。匂いの出どころはタンクの残り水・ホースの中・ノズル・排水の4か所。使うたびに空にして空運転で水を抜き乾かす習慣、クエン酸は説明書で可否を確かめて表示どおりに、ノズル交換の目安、洗剤や漂白剤をタンクに入れない理由、出血が続く時は歯科へという目安まで。

子どものそりが滑らなくてワックスがない時、家にある物で代用する方法をまとめました。滑らない原因は裏の傷・汚れ・雪質の3つ。ろうそくや固形石鹸を薄く塗るやり方、シリコンスプレーが滑りすぎて止まれなくなる注意、食用油や雪面へのスプレーをすすめない理由、坂の下に人や道路がない場所の選び方とヘルメット、買い替えの目安まで。

軽いテニスラケットは振りやすい反面、ボールに押される・振動が手に来やすい・振り回して肘に負担がかかりやすいと言われます。軽さのメリットとデメリットを表にし、初心者向きと言われる理由と落とし穴、体格やバランスから合う重さを見る手順、肘や手首がつらい時の考え方、湿気や高温を避ける保管のコツ、買う前の判断までまとめました。

家で卓球をしたいのにラケットが1本足りない、子どもと遊びたいけれど買うほどではない人へ。段ボール、薄い本、木の板、うちわなどの代用を「角と重さ」で早見表にし、段ボールで作る3コマ、顔に当てない・物を壊さない決まり、遊びと本気の練習の線引き、100均のラケットで足りるか、買うなら見るところまでまとめました。

卓球ラケットのラバーに白い点が出た、ケースを開けると臭う、という人へ。カビと匂いの元は湿気・汗・ケースに入れっぱなしの3つです。専用クリーナーでの手入れと水拭きで済む範囲、アルコールや洗剤を使ってはいけない理由、保護シートと保管場所の早見表、接着剤をゆっくり剥がす一般論、ラバーの寿命と買い替えの目安までまとめました。

年に1回のスキーや雪遊びのためにスキーウェアを買いたくない人へ。ダウンジャケット、ウィンドブレーカーとフリース、レインウェア、作業着店の防寒着で代用できる場面とできない場面を早見表にしました。濡れると冷える理由、雪遊びと本格的な滑走の線引き、レンタルという選択、子どもの雪遊びで気をつけることまでまとめています。