笹川ゆきこ　ＣＭＬ日記

オフィスチェアの前傾チルトは、座面の前側が数度下がって体ごと机に近づける機能で、書き物や製図など手元を見る作業では効く一方、画面を見る作業が中心なら無くて困らないことが多いです。整体師の目線で、要らない人とあると助かる人の条件、前傾より先に合わせる座面の高さ・奥行き・肘掛け、試座で確かめることをまとめました。

オフィスチェアを捨てる時や引っ越しで、自分で外していいのは背もたれ・肘掛け・座面と脚の分離まで。ガスシリンダーは高圧ガスの部品なので、抜く・叩く・切る・穴を開けるはしません。粗大ごみ・不用品回収・販売店の引き取り・譲るの選び方、分解して不燃ごみに出せるかは自治体で違うこと、引っ越しは分解しない手もまとめました。

スチームアイロンをかけてもシワが取れない、すぐ戻る時は、温度が低い・水分が足りない・生地が冷めて乾く前に動かしている、のどれかが多いです。綿・麻・ウール・化繊・シルクの温度と当て布の目安、熱で付いた化繊の折り目が戻らない理由、革や撥水加工などスチームをかけてはいけない物、洗濯表示のアイロン記号の読み方をまとめました。

家を出てから「アイロン、切ったっけ」と不安になった時に、出先でできる3つのこと、自動オフがあっても放置していい理由にはならない話、帰ってから本体・周りの焦げ・コードを見る順番、火事を防ぐ置き方と使い終わり、スマートプラグを使う前に確かめることをまとめました。火事は起こりうるので確認の手段を持っておきましょう。

スチームアイロンの蒸気が生臭い、焦げ臭い、プラスチック臭い。匂いの元は新品の樹脂、タンクに残した水、水垢の焦げ、かけ面に付いた糊や化繊の焦げの4つで、見分けると要らない掃除をせずに済みます。それぞれの直し方、服に移った匂いの取り方、タンクに消臭剤やアロマを入れてはいけない理由、煙や焦げ臭さが続く時の判断をまとめました。

スチームアイロンがないけれど明日までにシワを伸ばしたい。シワは湿気と熱か重みで伸びるので、ドライアイロンと霧吹きと当て布、浴室の湯気、ドライヤー、衣類スチーマーで代用できる場面は多いです。4つの方法の手順と向き不向き、ウール・シルク・化繊で変わる当て方、代用では戻らない折り目やプリーツ、やけどを防ぐ注意をまとめました。

スチームアイロンの蒸気が出ない時は、故障と決める前に温度設定・水量と給水口のふた・予熱・水垢の目詰まりの順に確かめると5分で見当がつきます。ポタポタ水が垂れる理由、クエン酸や酢を入れる前に説明書で可否を見る話、精製水と水道水の指定がメーカーで違うこと、それでも出ない時にメーカーへ相談する目安をまとめました。

クロスバイクのディスクブレーキは本当にいらない？リムブレーキとの違いを雨の日の効き・ホイールの汚れ・重さ・価格・手入れの場面で比べ、晴れの短距離や予算重視ならいらない、雨の通勤・坂・荷物があるならあったほうがいい、と条件で答えます。油圧と機械式の名前、どちらでも変わらないブレーキは店へ・ヘルメット・保険の話も。

クロスバイクのグリップがベタベタ、固くて回らない、交換したい。グリップは自分で外せますが、端に金属リングのあるロックオン式と、ゴムだけのスライド式で手順が違います。空気と洗剤水で抜く方法、再利用しないなら切る時の注意、新しいグリップを入れて乾くまで乗らない理由、クランクは専用工具が要るので店に頼む理由までまとめました。

クロスバイクの手入れは何をどのくらいの頻度ですればいい？乗るたびに空気圧とブレーキ、週1でチェーンの汚れと注油、月1でネジのゆるみとタイヤの傷、季節ごとに店で点検、と頻度で覚えると続きます。雨の日のあとに拭く順番、高圧洗浄やブレーキ面への注油などやってはいけないこと、最低限あると楽な道具もまとめました。