笹川ゆきこ　ＣＭＬ日記

クロスバイクから漕ぐたびにカチカチ、キュルキュル、ゴリゴリ。どこから鳴っているか分からないと不安ですよね。音の種類と鳴るタイミング（漕ぐ時だけ・ブレーキ時・段差・常に）を組み合わせると場所がかなり絞れます。自分でできるのはネジのゆるみ確認・注油・異物取りまで。ブレーキの金属音やホイールの振れは乗らずに店へ。

通勤用にクロスバイクを買おうか迷っていたら「やめとけ」と言われた。荷物が積めない、雨に弱い、段差、盗難、手入れ、前傾姿勢、子どもを乗せられないの7つが理由ですが、答えはその人の条件で変わります。ママチャリとの違いを生活の場面で比べ、向かない人と向く人の条件、買う前に確かめたい試乗・駐輪環境・保険の3つをまとめました。

製氷機を買うほどではないけれど、週末だけ氷がたくさん要る。そんな時は大きめの製氷皿を複数、ジップ袋で板氷を作って割る、シリコンの製氷型、スーパーの袋氷の4つで足ります。何時間で何個できるかは冷凍室の温度と入れ方で変わるので、早く凍らせるコツと、製氷機の下に敷くマットを珪藻土や吸水タオルで代用する時の注意もまとめました。

製氷機で作った氷が薬品臭い、プラスチック臭い、カビ臭い。匂いの出どころは、タンクの水・本体・冷凍室の匂い移り・カビの4つで、匂いの種類で見当がつきます。水を毎日替える、最初の数回の氷を捨てる、密閉容器で保存するなどの対処と、新品の樹脂臭が消えない時の相談の目安、匂いの強い氷は飲食に使わない線引きまで。

製氷機の給水タンクや製氷皿に黒い点、ピンクのぬめり。口に入る氷なので、疑わしい氷はまず捨ててください。黒い点はカビ、ピンクはカビの前段階。電源を抜いて部品を外し、中性洗剤とブラシで洗って乾かす手順と、塩素系漂白剤とクエン酸を続けて使ってはいけない理由、毎日の水替えで防ぐコツまでまとめました。

製氷機が動いているのに氷ができない、氷が落ちてこない。多くは故障ではなく、水切れ・タンクの向き・製氷停止スイッチ・氷詰まり・冷凍室の温度・排熱口のどれかです。冷蔵庫の自動製氷と卓上製氷機で見るところを分けて、確認の順番、据え付け直後にかかる時間、やってはいけないことまでまとめました。

スチームクリーナーのキャップが回らない、水を足したいのに開かない。それは故障ではなく、中に圧力が残っている時の安全ロックかもしれません。無理に開けると熱湯と蒸気が噴き出します。冷めるまで待つ手順、固着の見分け方、こじる・叩く・温めるがだめな理由、蒸気が出ない詰まりとクエン酸洗浄をしていい条件をまとめました。

衣類スチーマーの蒸気が生臭い、カビ臭い、焦げ臭い。タンクをのぞいたら黒い点がある。原因のほとんどは「水を残したまましまった」ことです。匂いの種類で分かる原因、黒い点がカビか水垢かの見分け方、使い終わりの手入れ、クエン酸を使っていい機種の確かめ方、服に移った匂いの取り方まで、口コミと説明書の記載をもとにまとめました。

ハンディクリーナーを充電台に乗せてもランプがつかない、点滅する、数分で切れる。原因の多くは電池ではなく、電気が届いていない側にあります。コンセントとアダプター、充電台の接点の汚れ、暑さ寒さの保護機能、電池の寿命の順に切り分ける方法と、リチウム電池でしてはいけないこと、買い替えか交換かを決める式、捨て方までまとめました。

スタンディングデスクで立っていると30分で足がだるくなり、足踏みしたくなる。ステッパーを買う前に代用できるものはあります。道具なしの足踏み・かかと上げ、片足を乗せる低い台、疲労軽減マットの使い分け、ぐらつく台やキャスター付きなど乗ってはいけないもの、買う前に1週間ためす順番を、立ち仕事のカイロプラクターがまとめました。