家事

寝ている間の熱中症は、エアコンをタイマーで切ることで起こりがちです。設定は26〜28℃でつけっぱなし、風は体に当てず壁か天井へ。就寝1時間前の予冷、就寝前と起床時のコップ1杯、吸湿速乾の寝具、医療機関に相談すべきサインまで図解と4コマ漫画つきで解説します。

網戸を閉めているのに虫が入る最大の原因は、寄せる向きが逆なことです。室内から見て開けるガラス戸と反対側に寄せれば縦の隙間はできません。戸車の高さ調整、モヘアの交換、網の張り直しと補修、玄関や排水口など別の侵入口の確認まで図解と4コマ漫画つきで解説します。

麦わら帽子はほとんどが紙か天然素材のため水洗いできません。ブラシで払い、固く絞った布で拭き、日陰で乾かすのが基本です。素材別に洗えるかの見分け方、内側の汗じみを綿棒で落とす部分洗い、型崩れを防ぐ保管とつばの直し方まで図解と4コマ漫画つきで解説します。

洗濯物の生乾き臭は、乾くまでの時間が4時間を超えると急に強くなります。長い物を外側にするアーチ干し、こぶし1つ分の間隔、扇風機やサーキュレーターの併用で乾燥時間を短縮。すでに臭う衣類を酸素系漂白剤でリセットする方法まで図解と4コマ漫画つきで解説します。

サンダルの臭いは足の汗と皮脂を菌が分解して出るもので、消臭スプレーで隠しても戻ります。EVAや布は酸素系漂白剤で40℃・30分つけ置き、本革やコルクは水につけずエタノールで拭く。素材別の洗い方と臭わせない使い方まで図解と4コマ漫画つきで解説します。

夏のゴルフでバテるのは、たいてい後半9ホールです。スタート前に500mL、1ホールごとに一口が要点。首の後ろ・脇の下・手のひらを冷やす理由、凍らせたペットボトルや塩分タブレットの持ち物、昼食の取り方、中止すべき体のサインまで図解と4コマ漫画つきで解説します。

ゴルフグローブは素材で扱いが変わります。カブレッタなど天然皮革は水洗いすると固くなるため不可、合成皮革は30℃のぬるま湯で手洗いできます。はめたまま洗って型崩れを防ぐ手順、直射日光やドライヤーを避ける乾かし方、交換の目安まで図解と4コマ漫画つきで解説します。

給食袋は直線を3回縫うだけで作れます。布は横＝幅＋厚み＋4cm、縦＝（高さ＋10cm）×2で裁てば失敗しません。ひも通し口の三つ折りの作り方、縫う順番、ミシンがないときの作り方、用途別のできあがりサイズと布・ひもの選び方まで図解と4コマ漫画つきで解説します。

クラブの手入れで効くのは、フェースの溝を歯ブラシで縦に掃除することと、濡れたまましまわないことの2点です。出てしまったサビは消しゴム→歯磨き粉→サビ取り剤の順に。グリップ・シャフト・ソールの部位別の洗い方とNG行為まで図解と4コマ漫画つきで解説します。

布に名前を書くとにじむのは、インクが繊維のすき間を走るからです。書く前にアイロンを10秒かけてすき間をふさげば止まります。中性洗剤やヘアスプレーで膜をつくる方法、綿や化繊など素材別の使い分け、点数が多いときの選び方まで図解と4コマ漫画つきで解説します。