生活 自転車のチェーン交換は自分でできる？——寿命のサイン4つ、ママチャリと外装変速で違う難しさ、必要な工具、切ってつないで張りを合わせる手順、費用の考え方
自転車のチェーンがたるむ、サビて音がする、よく外れるのは寿命のサインかもしれません。変速なしのママチャリなら自分で交換できる範囲、外装変速はチェーンカッターと長さ合わせ、内装変速はカバーの分解が要ります。寿命の見分け方、必要な工具、切って通して張りを合わせる手順、費用の考え方、乗る前の安全確認までまとめました。
豆知識
生活 
生活 自転車のチェーン掃除は100均で足りる？——歯ブラシ・古タオル・食器用洗剤でできる手順、パーツクリーナーとの違い、やってはいけないこと、ズボンについた黒い汚れの落とし方
自転車のチェーンの黒い油汚れは、100均の歯ブラシと古タオル、食器用洗剤で落とせます。専用のパーツクリーナーとの違い、乾拭きから洗剤水、拭き取り、乾かして注油までの手順、高圧の水や食用油などやってはいけないこと、ズボンについたチェーンの黒い汚れを落とす方法、掃除の頻度の目安まで、家にあるものでまとめました。
生活 自転車のサドル交換は自分でできる？——サドルの裏を見れば分かる見分け方、必要な工具、外して付けて角度を水平にする手順、ママチャリの規格と選び方、お尻が痛い時の対策
破れてスポンジが出てきた自転車のサドルは、多くの場合スパナ1本で自分で交換できます。サドルの裏を見て交換できるタイプかを見分ける方法、必要な工具、ナットを緩めて外し、新しいサドルを付けて角度を水平に合わせる手順、ママチャリのサドルの規格と選び方、お尻が痛い時に見直すこと、固着して外れない時の対処までまとめました。
美容 ファンデーションのブラシとパフの洗い方——何で洗う？頻度は？ブラシ・パフ・スポンジで違う洗い方、100均のクリーナーと家にあるものの使い分け、毛が広がらない乾かし方と買い替えのサイン
ファンデーションのブラシは毛先が固まり、パフは裏が茶色。何で洗う？毎日？と迷いますよね。ブラシは毛先だけをぬるま湯と薄めた中性洗剤で、パフとスポンジは石けんで押し洗い、と道具で分けるのがコツです。頻度の目安、100均のクリーナーと家にある洗剤の使い分け、毛が広がらない乾かし方、買い替えのサインまでまとめました。
美容 化粧ポーチの洗い方——内側についたファンデーションや口紅の汚れは落ちる？ナイロン・ビニール・エナメル・革の素材別の洗い方、洗濯機で洗っていいポーチの見分け方、乾かし方と汚れの予防
化粧ポーチを開けたら内側にファンデーションの粉がべったり、口紅の赤い筋も。洗えるか分からず拭いてごまかしがち。ポーチは素材で洗い方が決まります。ナイロンは手洗いかネットで弱水流、ビニールは拭くだけ、エナメルと革は水を使わない。内側の油汚れはクレンジングオイルか食器用洗剤を綿棒で。乾かし方と予防もまとめました。
美容 アイシャドウの捨て方——中身は燃えるゴミ？ケースは分別が要る？口紅・ファンデーションの瓶・ヘアスプレーの缶・ビューラーまで、コスメを捨てる時の「中身と容器を分ける」考え方
引き出しの奥から出てきた古いアイシャドウや口紅、底に残ったファンデーションの瓶。何ゴミ？粉のまま燃えるゴミでいい？鏡付きのケースは？と迷いますよね。コスメは「中身」と「容器」を分けて考えると迷いません。アイシャドウ、口紅、ファンデーションの瓶、ヘアスプレーの缶、ビューラーの捨て方と、分別表の見方もまとめました。
家事 口紅が服についた時の落とし方——ついてすぐなら家で落ちる。時間がたった口紅の対処、ファンデーションの襟汚れ、出先の応急処置、クリーニングに出す判断
白いシャツの襟に口紅がべったり。口紅は油と色素の汚れなので、こすらずにクレンジングオイルか食器用洗剤を裏から叩き、ぬるま湯ですすいでから洗濯すれば、ついてすぐなら家で落とせます。時間がたった口紅の酸素系漂白剤つけ置き、ファンデーションの襟汚れ、出先の応急処置、洗えない服をクリーニングに出す判断までまとめました。
美容 ビューラーの代用になるもの——忘れた・壊れた時にスプーンと指でまつげを上げる方法、ホットビューラーの代わり、やってはいけない代用、上げた後のキープ、旅行の備え
旅行先でビューラーを忘れた、壊れた。そんな時は手で温めたスプーンの背と指でもまつげは上がります。スプーンを根元に当てて親指で押さえる手順、ホットビューラーの代わりは人肌まで、ピンセットや熱したヘアピンなど目に近づけてはいけないもの、カールをキープするマスカラの塗り方、旅行用のミニビューラーまでまとめました。
美容 リップクリームの代用になるもの——家や出先で代わりになるもの、ワセリン・ハンドクリーム・はちみつ・食用油は使っていい？子どもに使えるもの、塗り方、皮膚科に行く目安
唇がカサカサなのにリップクリームがない。代用は「口に入っても大丈夫なもの」だけが条件で、家にあるものならワセリンが第一候補です。馬油・シアバター・ハンドクリーム・食用油の判断、メントール入りや尿素入り、1歳未満のはちみつなど避けたいもの、子どもに使えるもの、縦じわに沿った塗り方、皮膚科に行く目安までまとめました。
美容 リップクリームを最後まで使い切る方法——底に残る仕組み、綿棒・リップブラシでの取り出し方、小さな容器への移し替え、折れた時の直し方、使い切りやすいリップの選び方
繰り出し式のリップクリームは、回し切っても底に1cmほど残ります。その残りを綿棒やリップブラシで取り出す方法、小さなクリームケースに移し替えて使い切るコツ、湯せんで溶かして固め直す時の注意（火にかけない・金属容器はレンジNG）、折れた時のくっつけ方、使い切りやすいリップの選び方と古いリップの処分の目安をまとめました。