生活 自転車の変速機はいらない？——向く人・向かない人の早見表、変速なしのメリットとデメリット、「使わない」なら固定しておく使い方、外して単速化は店へ
平地しか走らないなら変速はいらないのか気になる人へ。変速なしの軽さ・壊れにくさ・値段のメリットと、坂道や荷物が多い時のデメリットを整理し、向く人・向かない人の早見表にしました。使わないなら固定しておく方法、外して単速化したい時は店に相談することもまとめています。
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生活 自転車の変速機が動かない——外装と内装の見分け方、自分でできる範囲（アジャスター・注油・泥落とし）、店に出すべきサイン、やってはいけないこと
レバーを回してもギアが変わらない、重いまま軽いまま動かない時の見分け方をまとめました。後ろに歯車が見える外装と、ハブの中にしくみがある内装の違い、自分でできるアジャスターの調整・注油・泥落とし、店に任せるべきサイン、やってはいけないことを順番に整理しています。
生活 自転車のタイヤが太いとデメリットは？——向く人・向かない人の早見表、重さ・こぎ出し・空気圧管理・フレームとの干渉、選ぶ前に確認したいこと
太いタイヤはクッション性がいいと聞くけれど、デメリットも知っておきたい人へ。重さやこぎ出し、空気圧が低いと抜けに気づきにくいこと、フレームや泥除けとの干渉、値段の傾向を整理し、向く人・向かない人の早見表にしました。選ぶ前に現物で確認したい3つの点もまとめています。
生活 タイヤレバーの代用とビードの外し方——できる・できないの早見表、外れない時のコツ、ドライバー・カッターがNGな理由
自転車のタイヤレバーが手元にない人へ。金属スプーンやプラのヘラで代用できるか、ドライバーやカッター、箸がなぜNGなのかを早見表にしました。ビードが外れない時、はまらない時のコツ、100均レバーの限界、次に備えるパンク修理キットまでまとめています。
生活 自転車の前輪タイヤの外し方——手順とブレーキの開放・戻し方、後輪は店に任せる理由、外した後の確認
自転車の前輪だけを外したい人へ。ブレーキを開放してナットをゆるめる手順、ハブダイナモの配線の扱い、戻す時の向きと締め方を順番にまとめました。後輪は変速やブレーキが絡むので店に任せる理由と、作業後に低速で効きを確かめる大切さも紹介しています。
生活 自転車グリップがゆるい・回る時の直し方と代用——止め方の早見表、バーテープでしのぐ方法、バーエンドの穴の塞ぎ方
自転車のグリップが回る、ゆるゆるで抜けそうという人へ。乾かす・ヘアスプレー・接着剤・ワイヤーで縛るという止め方の早見表と、バーテープやテニスのグリップテープで今日しのぐ代用をまとめました。ゆるいまま乗らない理由と、バーエンドの穴を必ず塞ぐ注意、交換の目安も紹介しています。
生活 自転車グリップのカビ・黒い点・臭い——見分け方と落とし方の早見表、混ぜるな危険の注意、交換の目安
自転車のグリップに黒い点や白い粉、雨ざらしの臭いが気になる人へ。カビとベタベタ（加水分解）の見分け方、中性洗剤からアルコール、酸素系漂白剤までの落とし方を早見表にしました。塩素系と酸性を混ぜない注意、カビの粉を吸わないための手袋とマスク、落ちない時に交換を考える目安までまとめています。
生活 自転車のハンドルがゆるい――どこがゆるいかの見分け方と、自分で締めていい所・店に任せる所
自転車のハンドルがぐらぐらする、段差でカタカタ音がするという人へ。左右に回る・上下にガタつく・グリップが回るなど、ゆるみの場所ごとの見分け方、自分で締めていい所と店に任せる所、締め直した後に必ず確かめたいことまでまとめました。子どもの自転車の点検にも使えます。
生活 自転車のハンドルの高さ調整――動かない・抜けない時の固着のほどき方と、直した後に必ず確かめること
自転車のハンドルの高さを変えようとしてステムが動かない、抜けないという人へ。固着かどうかの見分け方、浸透潤滑剤を使ったほどき方、アヘッド式との違い、直した後に必ず確かめたい限界線・ボルト・ひねって確認の3点までまとめました。叩く・こじるは避けてください。
生活 自転車のペダルの異音――パキパキ・ギシギシ・キーキー・コツコツ・カチカチの原因の見分け方と自分でできる範囲
自転車を漕ぐとペダルのあたりからパキパキ、ギシギシ、キーキー、コツコツ、カチカチと音が鳴る人へ。音の種類ごとの原因の早見表、自分でできる締め直し・注油・靴底の確認の手順、店に相談したほうがいい音の目安、油を付けてはいけない場所ややってはいけないことまで、順番にまとめました。