お弁当の盛り付けのコツ|長方形・丸型別に綺麗に詰める基本テクニック

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お弁当は「隙間ができる」「崩れる」「全体が茶色い」と見栄えで悩みがち。盛り付けのコツは詰める順番・仕切り・彩りです。長方形・丸型の弁当箱別に綺麗に詰める基本をまとめました。

お弁当の盛り付けがうまくいかない原因

適当に入れると隙間で中身が動いて崩れ、彩りを考えないと茶色っぽい見た目になります。

綺麗に詰める基本の順番

1. 主食(ごはん)を先に詰める

ごはんを斜めや片側に詰めて土台を作ります。

2. 大きいおかず→小さいおかずの順

メインを置き、大→中→小の順で隙間を埋めていきます。

3. 隙間はミニトマト・ブロッコリーで埋める

小さなおかずですき間を埋めると崩れ防止&彩りアップ。

弁当箱の形別のコツ

長方形のお弁当箱

ごはんを斜めの仕切りにして詰め、おかずを列に並べると整います。仕切りカップで味移りも防げます。

丸型・曲げわっぱ

中央から放射状に配置するとバランス良く。丸みを活かして丸いおかずを散らすと可愛く仕上がります。

彩りは「赤・黄・緑」を意識

ミニトマト(赤)・卵焼き(黄)・葉物(緑)の3色を入れるだけで一気に美味しそうになります。

まとめ

「ごはん→大きいおかず→隙間埋め」の順番と3色の彩りで、形を問わず綺麗なお弁当に。仕切りを活用すると崩れも味移りも防げます。


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