ベッドガードの代用——大人の転落防止に絞って考える。壁側に寄せる・マットレスを床に下ろす・床にクッションを敷く早見表、突っ張り棒や柵の自作が代用にならない理由、介護のベッドガードは適合品を選ぶ考え方

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「ベッドガード　代用」で検索すると、赤ちゃんの寝床の話と、大人や介護の転落防止の話が一緒に出てきますよね。まず先に、この記事の範囲をはっきりさせておきます。ここで扱うのは大人の転落防止だけです。乳幼児や子どもの寝床にベッドガードを自作する方法は、この記事では扱いません。柵の隙間に頭や首が入り込む、布や紐が顔をふさぐなど、大人向けの代用とは危険の種類がまったく違うためです。子どもの寝床については、既存の記事「二段ベッドから落ちない工夫」で「柵には足さない」とまとめてあるので、そちらを読んでみてください。

先に結論をひとつ。大人の転落防止に効くのは、柵を足すことより、寝る場所そのものを見直すことです。壁側に寄せる、マットレスを床に下ろす、床にクッションを敷く、思い切って低いベッドにする。この4つが現実的な代用になります。逆に、突っ張り棒や手作りの柵、紐やネットは、大人の体重を支える設計ではないので代用にはなりません。介護でベッドガードが必要な場合は、既製の「適合品」を選ぶ考え方も合わせてお伝えします。

ケース別に読む：乳幼児のことが心配な人｜自分の転落防止をしたい人｜突っ張り棒や自作を考えている人｜介護のベッドガードで悩む人｜購入時に見るところを知りたい人

先に線を引きます——乳幼児・子どもの寝床には自作しない

ここではっきりさせておきたいのが、この記事は大人の転落防止に限った内容だという点です。乳幼児や子どもの寝床にベッドガードを自作する方法は扱いません。理由は単純で、隙間の幅ひとつで危険度が変わるからです。柵の格子や、突っ張り棒とマットレスの間にできる隙間に、頭や首が入り込む、布団や布が顔をふさぐといった事故は、大人向けの工夫では想像しにくい種類の危険です。子どもの寝床でやってはいけないことは、既存の記事二段ベッドから落ちない工夫に「柵には足さない」としてまとめてあるので、お子さんのベッドで悩んでいる人はそちらを先に読んでみてください。ここから先は、大人自身の転落防止と、介護でベッドから落ちるのが心配な場合の話に絞って進めます。

大人の転落防止で現実的な代用——壁側に寄せる・マットレスを下ろす・クッションを敷く・低いベッド

大人が寝ている間に端へ寄ってしまう、寝返りで落ちそうになる、という悩みには、柵を足すより先に試せることがあります。落ちても困らない環境そのものを作る発想です。

この中でいちばん手軽なのは、壁側に寄せることです。片側の心配がなくなるだけでも、安心感はかなり変わります。マットレスを床に下ろす方法は、フレームそのものをやめる選択でもあるので、フレームが本当に必要かどうかで迷っている人は、ベッドフレームはいらない？もあわせて読んでみてください。

代用にならない物——突っ張り棒・柵の自作・紐・ネット

「代用」という言葉から思いつきやすい物ほど、実は向いていません。理由を知っておくと、選ばずに済みます。

• 突っ張り棒。天井や壁に固定する前提の道具で、体重がかかる横向きの力には強くありません。体重をかけた瞬間に外れる恐れがあります
• 柵の自作。木材や棚板を組んで柵にする方法は、固定の強度と隙間の幅の両方を自分で保証できません
• 紐・ネット。寝ている間に体や首に絡まる心配があり、転落を防ぐどころか別の危険を作ります
• クッションだけを立てかける。倒れて隙間ができれば、支えにならないまま安心感だけが残ります

どれも「無いよりまし」に見えて、寝ている間ずっと体重を受け止める設計にはなっていません。既製のベッドガードを使う場合も、固定方法とマットレスの厚みに合っているかを確認してから使ってください。

介護のベッドガードは適合品を——寸法は規格で決まっている

介護でベッドから落ちるのが心配な場合は、話が少し変わります。使う人の状態やベッドの種類に合わせて選ぶ必要があるので、自作や汎用品では対応しきれない場面が多いんです。介護用のベッドガードは、隙間の幅や高さが規格で決まっている「適合品」を使うのが基本の考え方です。ベッドのサイズやマットレスの厚みに合わない物を無理に取り付けると、かえって隙間ができることもあります。福祉用具のレンタルや販売を扱う事業者に相談すると、使っているベッドに合う製品を教えてもらえます。体の状態や必要な介助の内容によって向き不向きが変わるため、ここでは断定はしません。迷った時は、担当のケアマネージャーや福祉用具の専門相談員に相談するのが早道です。

購入するなら見るところ——高さ・差し込み式か・マットレスの厚み上限

自分用に既製のベッドガードを買う場合は、次の3点を見ておくと選びやすくなります。

• 高さ。低すぎれば意味がなく、高すぎると出入りのじゃまになります
• 差し込み式か。マットレスの下に差し込んで固定するタイプは、ベッドの構造を選びにくく扱いやすい形です
• マットレスの厚み上限。厚いマットレスに合わない製品は、固定が浅くなり外れやすくなります

床に下ろす、壁に寄せるといった環境の工夫と、既製のベッドガードは、どちらか一方を選ぶものではありません。組み合わせて使うと、安心感はさらに上がります。ベッドの高さそのものを見直したい人は、ベッドの高さを上げる工夫もあわせてどうぞ。

ゆきこ( ﾟДﾟ)『正直、柵を足すことより先に、壁に寄せるだけで安心感が変わるケースは多いと感じています。介護は道具選びより先に、事業者へ相談する方が近道になることが多いですよね』

大人用のベッドガードは、環境を見直したうえで、仕上げとして使うと効果を感じやすくなります。

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あわせて読みたい

乳幼児や子どもの寝床でベッドガードを自作しない理由は、二段ベッドから落ちない工夫にまとめています。ベッドフレームそのものが要るかどうかで迷っている人はベッドフレームはいらない？、ベッドの高さを見直したい人はベッドの高さを上げる工夫、マットレス選びで後悔したくない人はマットレスで後悔した理由もどうぞ。

まとめ：ベッドガードの代用は大人の転落防止に限定。乳幼児には自作しない

1. この記事は大人の転落防止に限定。乳幼児・子どもの寝床には自作しない
2. 現実的な代用は壁寄せ・マットレスを下ろす・クッション・低いベッド
3. 突っ張り棒・柵の自作・紐やネットは代用にならない
4. 介護は適合品を選び、事業者やケアマネージャーに相談
5. 買うなら高さ・差し込み式・厚み上限を確認

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