食 冷凍つくねは解凍してから焼く? お弁当に入れる時の考え方、味付けを足したい時、中の色の見方
市販の冷凍つくねを解凍してから焼くのか、お弁当に凍ったまま入れていいのか迷う人へ。分かれ道は袋の調理方法と自然解凍の表示です。冷ましてから詰める、汁気を切る、保冷剤を使う、小さく切る考え方、たれや塩で味を足す方向、割って中の色を見る方法、アレルギー表示の見方をまとめました。
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