仕事 スタンディングデスクは「やめたほうがいい」？——そう言われる7つの理由、それでも合う人、買う前に1週間ためす方法、選ぶ時に確かめる4点
スタンディングデスクはやめたほうがいいと言われる理由を、正直に7つ並べました。足腰への負担、結局座ってしまう、重くて場所を取る、配線が引っ張られるなど。そのうえで合う人と合わない人、大事なのは立ちっぱなしではなく同じ姿勢を続けないこと、買う前に今の机でためす方法、選ぶ時に確かめる4点をまとめます。
豆知識
仕事 
防災 ポータブル電源は何日持つ？——「わが家の場合」を出す計算式と書き出し表、スマホ何回分の考え方、冷蔵庫がむずかしい理由、足りない時の3つの手
ポータブル電源が何日持つかは、機種と使う機器で変わるので一律の答えがありません。使える時間の目安は容量を消費電力で割った数字で、実際は変換の損失で2割ほど短くなります。わが家の必需品を書き出す表、消費電力の見つけ方、スマホ何回分の考え方、冷蔵庫がむずかしい理由、足りない時の3つの手をまとめました。
防災 ポータブル電源は災害にいらない？——モバイルバッテリーで足りる用途、要る家と要らない家の分かれ目、何が何時間動くかを自分で計算する式
「ポータブル電源は災害にいらない」は本当？要るかどうかは家によって違います。スマホだけならモバイルバッテリーで足り、ノートパソコンや扇風機はポータブル電源の領域、エアコンや電子レンジは小型機では現実的ではありません。何時間動くかを自分で計算する式と、要る家・要らない家の分かれ目をまとめました。
ＰＣ モニター台の代用——家にあるもので画面を上げる7つの案を「耐えられる重さ・安定・見た目」で採点。使ってはいけないもの、滑り止め1枚の効き目、素直に買ったほうがいい人
画面が低くて首が疲れる、でもモニター台を買うほどでもない。本を重ねる、収納ボックス、すのこ、カラーボックスを横にする——家にあるもので上げる案を、耐えられる重さと安定と見た目の3点で正直に採点しました。段ボールを使ってはいけない理由、滑り止めを1枚はさむだけで変わること、素直に台を買ったほうがいい人まで。
住 ゲーミングチェアの匂いが気になる時——においの正体、換気から順に効く5つ、やってはいけない4つ、体調に異変が出た時の判断と相談先
箱を開けたら部屋じゅうがにおう。ゲーミングチェアのにおいは合皮やウレタン、接着剤、梱包材から出るもので、新品の家具や車の内装と同じ種類のものです。いつ消えるかは環境しだいなので日数は言い切れません。換気から順に効く5つ、やってはいけない4つ、体調に異変が出た時の判断と相談先までまとめました。
住 ゲーミングチェアのクッションはいらない？——外していい人と、外す前に試したい調整。腰当て・ヘッドレストが合わない時の合わせ方、外したあとに整える3か所
付属のクッションが邪魔、腰当てが合わない、ヘッドレストが首に当たる。結論から言うと外して構いません。ただし合わない理由が高さやベルトの締め具合にあることも多いんです。腰当てとヘッドレストの合わせ方、外していい人の条件、外したあとに整える座面の奥行きと机の高さと足元まで、整体師の目線でまとめました。
住 ゲーミングチェアのメッシュのデメリット5つ——冬の寒さ・たわみ・掃除のしにくさ。合皮とファブリックの比較、向く人と向かない人、売り場で確かめる3点
蒸れないのが良さそうだけど実際どうなの。メッシュのゲーミングチェアには、冬は背中が寒い、生地が伸びてたわむ、編み目にほこりと髪が入る、服が引っかかる、破れると部分補修が難しいという弱点があります。合皮やファブリックとの比較表、向く人と向かない人、売り場で確かめる3点までまとめました。
住 ゲーミングチェアのガスシリンダーが抜けない——叩く前に読んでください。抜けないのは故障ではない理由、やってはいけない5つと何が起きるか、交換・買い替え・処分の選び方
脚から抜けない、固着して動かない。ガスシリンダーは高圧のガスが入った部品なので、叩く・こじる・穴を開ける・切る・熱を加えるは絶対にやめてください。なぜ抜けないのかという構造の話、やってはいけない5つとそれぞれ何が起きるか、交換や買い替え、処分を自治体に確認する流れまで、安全の側からまとめました。
住 ゲーミングチェアは分解できる？——外していい所とダメな所の線引き、引っ越しで運ぶ時の順番、背もたれを倒さないコツ、処分の前に自治体へ確認すること
引っ越しで部屋から出せない、大きくて捨てられない。ゲーミングチェアは背もたれ・肘掛け・座面と脚のネジまでは外せますが、ガスシリンダーは高圧のガスが入った部品で自分で分解してはいけません。外せる所とダメな所の線引き、背もたれを倒さない外し方の順番、ネジの管理、処分前に自治体へ確認することをまとめました。
子供・育児・子育て ベビーサークルが動かないようにする方法——なぜずれるのかと、効く順に4つの対策。やってはいけない固定のしかたと、壁付けにする時の置き場所
押すとずれる、じりじり移動して壁にぶつかる、気づいたら部屋の真ん中にいる。ベビーサークルが動くのは軽さと床の滑りと力のかかり方が原因です。形を変える、すべり止めを入れる、床の摩擦を増やす、タイプを替えるという効く順の対策と、やってはいけない固定のしかた、壁付けにする時に選んではいけない置き場所をまとめました。